Das Tätigkeitsfeld der Sozialen Berufsgruppen ist unabhängig von seinen Arbeitsaufgaben meist geprägt von der Anforderung an Einfühlsamkeit und der Hinwendung zu den Klienten oder Patienten. Diese spezielle Beanspruchung kann langfristig zu emotionaler Überlastung und Erschöpfungs-Erscheinungen führen, die die gesamte Lebensführung beeinflussen. Zusätzlich können organisationsbedingte Belastungsfaktoren hinzu kommen, durch welche die Ausübung der eigentlichen Aufgaben erschwert werden kann.

- Erarbeitung von Denkstilen, die Stress reduzierend sind

- Methoden & Übungen zur Abgrenzung
  (Burn- Out- Prophylaxe)

- Ursachen verstehen mit Lösungsorientierung

- Analyse von Belastungsprofilen

- Entspannungsverfahren & Schlaf- Hygiene
  (speziell auch für Schichtarbeiter)

- Klienten- & Patientengespräche führen (Kommunikation)

- Abschalten können: Rituale und Alltagsübungen